こんにちはー。
　　朝はひんやり。

でも、運動するのに丁度いいかも✌️
　室内、椅子に座りながら
　　　　　　　　無理しない体操。
 
でも、
　輪になって、皆が集まると
気持ち頑張っちゃうよね
　　　　　　ちょっとだけ🤏
 

真面目に動くのも良いけど
　たまには遊びをいれちゃおーーー🤫
(ちょっとだけ。
　　　　黙っていれば大丈夫🤐🤐🤐)
 
クラフトも集中の合間に
　ぐーーーーーーーーーーっと
腕あげて
　背中のばそーーーう。
ぐーーーーーーーぅ
 
 
そしたら、
　　時間が過ぎてるから⏰

本日もありがとうございました
　明日も宜しくお願い致します