さぁ～
　　行きますよ～😊
せ～の　はい😎🎤

しあわせは　歩いてこない
だから歩いて　ゆくんだね
１日一回　３日で3回
3回動けば　筋力になる💪

体操は　ワン・ツー・パンチ👊
汗かき　足上げ　伸ばそうよーー💦


あなたのつけた　筋力にゃー💪
きれいな姿勢で　歩くでしょう🚶💨

腕を伸ばして　足をあげて
ワン・ツー　ワン・ツー
休んで　あるけーーー
ソレ　ワン・ツー　ワン・ツー
ワン・ツー　ワン・ツー

幸せの時間は短い
だから集中してるんだよね
一年三百六十五日🕒️
ままになる日も　ならぬ日も
人生は　ワン・ツー・パンチ👊
あしたのあしたは　またあした
あなたはいつも　新しい✨
作品を　つくりあげる🌈




指先うごいて　腕を伸ばして

ワン・ツー　ワン・ツー
休んで　うごいて
ソレ　ワン・ツー　ワン・ツー
ワン・ツー　ワン・ツー


本日もありがとうございます
明日も宜しくお願いいたします☺️