こんにちは👋😃
　今日は日本最高気温の日☀️😵💦

2020年　静岡県　浜松市　41.1℃
2018年　埼玉県　熊谷市   41.1℃
の記録が‼️
東京都でも　2018年に青梅市で40.8℃
　40℃強烈☀️

暑いときは無理せずに過ごしまshow😚💕

体力作りで
　午前中は体操🤸‍♂️
一人でやるより皆でやると効果UP↑↑

午後は趣味活動😊
　書道クラブ



折り紙クラブ


指先を動かして
　脳刺激🧠💥💥


クラフトは見て涼しげ
　飾って涼しげ
　
泳ぐ金魚ちゃん🏊‍♀️

本日もありがとうございます
　明日も宜しくお願いいたします😃