こんにちは✨😃❗
今日、7月26日は
「な(7)つふ(2)ろ(6)」(夏風呂)夏に入るお風呂の爽快さを知ってもらおーの目的でつくられた記念日🛀
暑いとシャワーだけで済ませがちな季節🚿ぬるめのお湯に浸かると
副交感神経の働きを促し、
心身のリラックス効果がUP
ぐっすり眠ることができる😪💤💤
また、
身体を温めることは、エアコンなどが原因で起こる夏の冷え性の改善にも期待☝️
明日、お休みの方が多いから
ぬるま湯でリラックスして熟睡しちゃお✌️
さぁ~今日も作品つくり。
今のは、はっぴ~の花壇で咲いた本物🌼
こちらが今日の作品⏬⏬⏬
本日もありがとうございます
明日も宜しくお願いいたします